Co to jest przeziębienie? Co jest dobre na przeziębienie?

Przeziębienie to choroba nosa i gardła wywoływana przez wirusy. Powszechnie wiadomo, że przeziębienie wywołuje ponad 200 wirusów. Inna nazwa choroby to przeziębienie. Głównymi wirusami powodującymi tę chorobę są; rinowirusy, koronawirusy, adenowirusy i RSV. Choroba występuje częściej jesienią i zimą. Okres inkubacji choroby wynosi 24–72 godziny. Czas trwania przeziębienia wynosi zwykle około 1 tygodnia. U małych dzieci okres ten może być dłuższy. Przeziębienie często mylone jest z grypą. Jednak przeziębienie jest chorobą łagodniejszą niż grypa. Największą różnicą między przeziębieniem a grypą jest to, że w przypadku grypy nie występuje katar.

Kto choruje na grypę?

Grypa może wystąpić w każdym wieku, od dzieci po osoby dorosłe. Przeciwciała przekazane przez matkę w ciągu pierwszych 6 miesięcy chronią dziecko. W późniejszym okresie za normalne uważa się, że dziecko ma 6–8 ataków zimna w ciągu roku. Liczba ta wzrasta w ciągu roku szkolnego, gdy dzieci zaczynają przebywać w bardziej zatłoczonych środowiskach. Dorośli mogą mieć 2-3 ataki rocznie.

Jak przenosi się przeziębienie (grypa)?

Grypa przenoszona jest z osoby na osobę w wyniku rozprzestrzeniania się kropelek wydzieliny z nosa i gardła chorych osób . Głównymi czynnikami zwiększającymi zarażenie są:

• Brak higieny (niemożność mycia rąk, kontakt z rzeczami chorych, sprzątanie zabawek w żłobkach),
• Bliski kontakt z osobami przeziębionymi
• Palenie tytoniu lub przebywanie w środowisku dla palących,
• Niewystarczająca ilość snu,
• Słaby układ odpornościowy,
• Zatłoczone i słabo wentylowane pomieszczenia, pojazdy transportu publicznego,
• Miejsca wspólnego życia, takie jak żłobki, szkoły i przedszkola.

Jakie są objawy przeziębienia (grypy)?

Główne objawy przeziębienia to:

• Gorączka (niezbyt wysoka),
• Ból gardła, pieczenie w gardle,
• Katar, przekrwienie błony śluzowej nosa,
• Kichać,
• Suchy kaszel,
• Uczucie łzawienia i pieczenia oczu,
• Pełnia w uszach,
• Ból głowy,
• Osłabienie i zmęczenie.

Jak diagnozuje się przeziębienie?

Diagnozę przeziębienia stawia się na podstawie skarg pacjenta i badania lekarskiego. Jeśli nie ma powikłań, nie ma potrzeby wykonywania badania.

Jak leczyć przeziębienie (grypę)?

Nie ma specyficznego leczenia przeziębienia. Jeśli u pacjenta nie rozwinie się zapalenie zatok, oskrzeli lub infekcja ucha środkowego, nie stosuje się antybiotyków. Objawy choroby trwają zwykle 10 dni. Jeśli jednak wystąpią powikłania, czas trwania choroby ulega wydłużeniu. Ogólne zasady leczenia obejmują zmniejszenie bólu pacjenta za pomocą środków przeciwbólowych i umożliwienie pacjentowi swobodnego oddychania za pomocą leków obkurczających błonę śluzową nosa. Podczas tego procesu korzystne jest picie dużej ilości płynów. Nawilżanie powietrza w pomieszczeniu pozwala pacjentowi swobodnie oddychać. Gardło można przepłukać. W razie potrzeby można zastosować niektóre leki stosowane w leczeniu przeziębienia. Herbaty ziołowe są również bardzo przydatne na przeziębienie. Ważne jest, aby spożywać dużo świeżych warzyw i owoców. Należy jak najwięcej odpoczywać w łóżku. Aby zapobiec zanieczyszczeniu, można zastosować maskę. Mycie rąk jest bardzo ważne w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się choroby.

Co jest dobre na przeziębienie?

• Mięta i cytryna
• Miód imbirowy
• Mleko cynamonowo-miodowe
• Lipa cytrynowa
• Witamina C
• Tabletki do ssania na gardło
• Herbata z echinacei
• Zupa z kurczaka i nóżek

Jakie są powikłania przeziębienia?

U małych dzieci po przeziębieniu kaszel może trwać dłużej. Może wystąpić infekcja dolnych dróg oddechowych zwana zapaleniem oskrzelików. Ponadto infekcje ucha środkowego są częste u małych dzieci po przeziębieniu. Zatkanie nosa może powodować zapełnienie zatok i zapalenie zatok. U małych dzieci, osób starszych i osób o słabym układzie odpornościowym po przeziębieniu może rozwinąć się zapalenie płuc i oskrzeli. U pacjentów chorych na astmę przeziębienie może wywołać atak astmy.

Żółto-zielony katar i ból głowy, który nie ustępuje po przeziębieniu, mogą być objawami zapalenia zatok. Ból ucha i wydzielina z ucha są oznakami infekcji ucha środkowego. Jeżeli silnemu, nieustępującemu kaszelowi towarzyszą trudności w oddychaniu, należy zbadać dolne drogi oddechowe.

Aby uchronić się przed przeziębieniem, należy zwrócić uwagę na następujące kwestie:

• Częste mycie rąk,
• Unikaj dotykania nosa i oczu rękami,
• Często wentyluj otoczenie,
• Nie palić tytoniu i nie przebywać w pomieszczeniach dla palących,
• Czyszczenie zabawek w żłobkach i przedszkolach.